¿QUé BENEFICIOS TIENE ESCOZUL Y SU PROTOCOLO EN COLOMBIA Y PARA QUé SIRVE?





Cómo el ejercicio puede ser tu salvavidas contra el estrés

Empezando con una mirada retrospectiva a las respuestas al agobio por medio de la historia, me fascinó estudiar que lo que ahora experimentamos en el bullicio de la vida actualizada, tiene raíces profundas y universales. La evolución del agobio desde un mecanismo de supervivencia hasta un desafío diario ilustra cómo las generaciones precedente

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